本网讯为帮助青马班学员汲取成长智慧、学习先进榜样，11月12日晚，化学与材料工程学院在南苑九栋社区活动室成功举办第七期青马工程第三次课程——优秀学子分享会。本次分享会邀请四位优秀学子担任主讲人，第七期青马班全体学员参会。
23化学1班张玉玲分享了社会实践活动的相关经验，涵盖前期准备、中期实施与后期总结答辩。她建议团队规模以6至10人为宜，选题应结合专业特色和时政热点，注重AI赋能与线上线下协同推广，并介绍了日常宣传、答辩总结等具体做法。她总结出选定赛道、寻找指导教师、加强团队协作等心得，鼓励同学们“敢想、敢试、敢闯”。
张玉玲分享
23应用化学2班董燕回顾了学生干部成长经历，称学生工作为一场“温暖的修行”，既促进个人成长，也点亮团队光芒。她提醒同学们要主动担当，在工作中锻炼沟通、抗压与复盘能力。在时间管理方面，她建议课堂高效学习、课后合理规划，实现学业与工作平衡；在心态调整上，应避免内耗，做到脚踏实地、放眼全局。
董燕分享
23化学工程与工艺4班黄彩彤讲述了自入学以来的成长历程，包括担任学习委员、加入创新创业部门、参与化工设计团队等经历。她注重自主学习，善用B站、知网与AI工具辅助科研，并在实践中培养组织协调能力与吃苦耐劳的科学精神。她建议同学们保持良好心态，减少焦虑，勇于尝试；坚持阅读与思考，专注目标；在与高层次人士交流时做到真诚有礼。
黄彩彤分享
24应用化学4班井禹铮分享了自高中至大学参与志愿服务的经历与感悟。她认为，志愿服务是双向的成长与治愈，既能带来价值感，也能拓宽视野，让人在付出中理解责任、学会共情。她指出，真正的志愿服务源于内心的真诚与热爱，其意义不在于外在认可，而在于是否切实创造价值。
井禹铮分享
在提问环节，同学们踊跃提问。四位学生代表结合自身经历，就竞赛团队组建、志愿活动渠道、学业与工作平衡及内在动力来源等问题进行了细致解答，为同学们指明方向。聆听分享后，学员们纷纷表示收获颇丰。
提问环节
希望全体学员以优秀学子为标杆，在青马工程的培育中坚定理想信念，以青春之朝气担时代之使命，在成长道路上勇毅前行。
合影留念
撰稿：张志鑫
摄影：罗嘉亮
初审：周永图
复审：刘 敏
终审：廖淑珍